
ÜBER MICH
Ich heiße Manuel Masurczak, bin 35 Jahre alt und arbeite seit über 10 Jahren als Trainer von Profi- und Hobbysportlern. Meine sportliche Reise begann im Leistungssport – mit Erfahrungen in Fußball, Boxen, Muay Thai und Downhill-Mountainbiking. Derzeit liegt mein Fokus auf Powerlifting und Mountainbiking. 2017 stellte ein schwerer Schicksalsschlag mein Leben auf den Kopf: Während meines Sportstudiums erkrankte ich schwer und erhielt die niederschmetternde Prognose, möglicherweise nie wieder richtig laufen zu können. Diese Nachricht erschütterte mich zutiefst, doch anstatt mich entmutigen zu lassen, nahm ich die Herausforderung an. Ich vertiefte mich in die menschliche Biologie, suchte erfahrene Mentoren und bildete mich intensiv weiter, um stärker zurückzukehren. Der Weg war hart, doch der Glaube an meine Genesung und meine Leidenschaft für den Sport trugen mich durch diese Zeit. Heute inspiriert mich diese Erfahrung, andere dabei zu unterstützen, ihre eigenen Grenzen zu überwinden. Mein Wissen umfasst die neuesten Entwicklungen in Trainingswissenschaften, medizinischer Trainingstherapie, Anatomie, Immunologie, Neurologie und Ernährungswissenschaften. Mit dieser umfassenden Ausbildung und meiner praktischen Erfahrung entwickle ich individuelle, maßgeschneiderte Lösungen für meine Klienten. Seit Jahren begleite ich nicht nur Athleten bei ihren Wettkämpfen, sondern unterstütze auch Hobbysportler und Menschen mit Krankheitsbildern dabei, ihre Fitness zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und ihre Lebensqualität zu steigern. Ob Fußballtalent, das sich von einem Kreuzbandriss erholt, LKW-Fahrer mit Bandscheibenvorfall oder Triathlet auf der Suche nach neuen Bestzeiten – ich freue mich, Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen. Deine Gesundheit und Fortschritte sind meine größte Motivation.
SCHWERPUNKTE
Meine Kernkompetenzen sind das Fundament meiner Arbeit. Sie definieren meine Expertise und ermöglichen es mir, meine Klienten gezielt zu unterstützen.
PREISE & LEISTUNGEN
Alle Trainingseinheiten sind individuell auf dich und deine Ziele abgestimmt – ob im Gym, bei dir zuhause, online oder in Kombination. Du entscheidest flexibel, welches Paket zu dir passt: vom Einzeltermin bis zum 10er Paket. Jede Einheit bietet dir persönliche Betreuung, professionelle Anleitung und gezieltes Training für messbare Fortschritte – mit maximaler Flexibilität, fairen Preisen und bis zu 18 % Preisvorteil bei Paketbuchungen.
Flexibel
60min. Einzelstunde
110€
Smart Choice
5x60min.
100€
Best Value
10x60min.
90€
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ONLINE-TRAININGSPLÄNE
Bei Strengthlab geht es um Kraft- und Muskelaufbau, ganz nach dem Namen. Unsere Trainingspläne richten sich an Anfänger ebenso wie an erfahrene Athleten. Inspiriert von echten Legenden des Sports, wissenschaftlich aufgebaut und mit speziellen Methoden versehen, die Dein Training auf ein neues Level heben. Von Signatur-Plänen über Programme angepasst an den weiblichen Körper bis hin zu maßgeschneiderten Plänen für Hybrid-Athleten – für jeden ist das passende Training dabei.
KUNDENMEINUNGEN
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