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ÜBER MICH

Ich heiße Manuel Masurczak, bin 35 Jahre alt und arbeite seit über 10 Jahren als Trainer von Profi- und Hobbysportlern. Meine sportliche Reise begann im Leistungssport – mit Erfahrungen in Fußball, Boxen, Muay Thai und Downhill-Mountainbiking. Derzeit liegt mein Fokus auf Powerlifting und Mountainbiking. 2017 stellte ein schwerer Schicksalsschlag mein Leben auf den Kopf: Während meines Sportstudiums erkrankte ich schwer und erhielt die niederschmetternde Prognose, möglicherweise nie wieder richtig laufen zu können. Diese Nachricht erschütterte mich zutiefst, doch anstatt mich entmutigen zu lassen, nahm ich die Herausforderung an. Ich vertiefte mich in die menschliche Biologie, suchte erfahrene Mentoren und bildete mich intensiv weiter, um stärker zurückzukehren. Der Weg war hart, doch der Glaube an meine Genesung und meine Leidenschaft für den Sport trugen mich durch diese Zeit. Heute inspiriert mich diese Erfahrung, andere dabei zu unterstützen, ihre eigenen Grenzen zu überwinden. Mein Wissen umfasst die neuesten Entwicklungen in Trainingswissenschaften, medizinischer Trainingstherapie, Anatomie, Immunologie, Neurologie und Ernährungswissenschaften. Mit dieser umfassenden Ausbildung und meiner praktischen Erfahrung entwickle ich individuelle, maßgeschneiderte Lösungen für meine Klienten. Seit Jahren begleite ich nicht nur Athleten bei ihren Wettkämpfen, sondern unterstütze auch Hobbysportler und Menschen mit Krankheitsbildern dabei, ihre Fitness zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und ihre Lebensqualität zu steigern. Ob Fußballtalent, das sich von einem Kreuzbandriss erholt, LKW-Fahrer mit Bandscheibenvorfall oder Triathlet auf der Suche nach neuen Bestzeiten – ich freue mich, Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen. Deine Gesundheit und Fortschritte sind meine größte Motivation.

SCHWERPUNKTE

Meine Kernkompetenzen sind das Fundament meiner Arbeit. Sie definieren meine Expertise und ermöglichen es mir, meine Klienten gezielt zu unterstützen.

PREISE & LEISTUNGEN

Alle Trainingseinheiten sind individuell auf dich und deine Ziele abgestimmt – ob im Gym, bei dir zuhause, online oder in Kombination. Du entscheidest flexibel, welches Paket zu dir passt: vom Einzeltermin bis zum 10er Paket. Jede Einheit bietet dir persönliche Betreuung, professionelle Anleitung und gezieltes Training für messbare Fortschritte – mit maximaler Flexibilität, fairen Preisen und bis zu 18 % Preisvorteil bei Paketbuchungen.

Image by Samuel Girven

Flexibel

60min. Einzelstunde

110€

Image by Mathieu Chassara

Smart Choice

5x60min.

100€

Image by Ambitious Studio* | Rick Barrett

Best Value

10x60min.

90€

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Ein unverbindliches Erstgespräch, um Deine Ziele zu besprechen und mich kennenzulernen.

ONLINE-TRAININGSPLÄNE

Bei Strengthlab geht es um Kraft- und Muskelaufbau, ganz nach dem Namen. Unsere Trainingspläne richten sich an Anfänger ebenso wie an erfahrene Athleten. Inspiriert von echten Legenden des Sports, wissenschaftlich aufgebaut und mit speziellen Methoden versehen, die Dein Training auf ein neues Level heben. Von Signatur-Plänen über Programme angepasst an den weiblichen Körper bis hin zu maßgeschneiderten Plänen für Hybrid-Athleten – für jeden ist das passende Training dabei.

KUNDENMEINUNGEN

SOPHIA KÜNZER

 

"Sehr kompetenter und motivierter Trainer. Ich habe Manuel kontaktiert, da meine sportliche Leistungsfähigkeit stagnierte und ich viele verschieden Sporteinheiten in einer Trainingswoche unterbringe musste. Manuel hat es geschafft, meine sportlichen Ziele in unterschiedlichen Sportarten zu berücksichtigen und die verschiedenen Trainingseinheiten aufeinander abzustimmen. Er geht gezielt auf die individuellen Bedürfnisse ein und berücksichtigt allumfassende Faktoren, die auf die sportliche Leistungsfähigkeit einwirken. Durch seine Expertise und Trainingskonzeptiom konnte ich meine Kraft steigern und meine Ziele nachhaltig verfolgen.

Eine große Empfehlung, falls ihr eure Fitness steigern wollt, Unterstützung bei euren sportlichen Zielen braucht oder einfach eine neue Motivation/einen neuen Ansatz fürs Training :)"

Kontaktiere mich!

Zeil 72-82, 60313 Frankfurt am Main

+49 172 19 39 643

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